Cómo se Desarrollan las Clases

 

 1 Hora

 

• Calentamiento y Preparación (10 minutos)
   

• Comienza con un calentamiento dinámico para preparar tus músculos y aumentar tu flujo sanguíneo. Aprende los básicos de la técnica de percusión corporal y los movimientos fundamentales de la batucada.
   

• Aprende y practica diferentes patrones rítmicos y técnicas de percusión de samba reggae.
   

• Desarrolla tus habilidades para seguir y crear ritmos complejos en grupo.
   

• Combina los patrones rítmicos con movimientos corporales dinámicos, incluyendo pasos, giros y gestos expresivos.
   

• Aprende coreografías específicas que te permitirán expresarte de manera fluida y coordinada.
   

• Finaliza la clase con un enfriamiento suave para estirar tus músculos y relajar tu cuerpo. Reflexiona sobre lo aprendido y prepárate para la próxima sesión.